Pysähdy, uskalla kohdata, älä jätä yksin

”En minä tätä pyytänyt. En tahtonut olla se, joka istuu sairaalan aulassa keskellä yötä itkemässä. En tahtonut olla yksinäinen silloin, kun ympärillä on ihmisiä. Haaveilin elämästä, jossa voisin aamuisin herätä auringon paisteeseen, keittää kahvit ja suunnitella päivän askareita. Sen sijaan minä nyt makaan sängyssäni ja rinnallani on hirvittävä paino. Yksinäisyys ja arvottomuus tuntuvat asfalttijyrältä, enkä pysty edes itkemään. Olisin niin onnellinen, jos edes hetkeksi saisin antaa nämä ajatukset pois ja voisin hengittää. Kun nousen loppujen lopuksi ylös, taivas on harmaa ja ikkunasta näkyy ainoastaan heitä, joilla on rinnallaan joku.

(Kuva: Susse Määttänen)

Lue loppuun

Ensihoitaja kohtaa jouluna monta yksinäistä

Useimmat meistä odottavat joulua. Vaikka palkkatyön ohella täytyykin juosta kaupassa, siivota ja tehdä kaikkea muutakin ”pakollista”, on kaiken yllä odotuksen tuntu. Aattoaamuna kotona leijuu kanelin ja riisipuuron tuoksu ja tehdään viimeisiä valmisteluja ennen kuin koko perhe istuu klo 12 kuuntelemaan joulurauhan julistusta Turusta.

Mitä jos kutsuisit joulunviettoon yksinäisen mummon, ystävän tai naapurin? (Kuva: Photo by Ben White on Unsplash)

Lue loppuun

Liikenteessä ottamasi riski voi koitua toisen kohtaloksi

Tänä aamuna sireenit tuoksuvat nenääni, kun kävelen koirien kanssa aamulenkillä. Läheisen tilan laitamilla on vanha, vanha sireenipuska, joka kukkii joka vuosi upein valkoisin kukin. Koivujen lehdet ovat vihreät ja raikkaat, kurjet katselevat menoamme. Vastaamme tulee mies oman koiransa kanssa ja hän kertoo läheisen lammen parkkipaikalla olevasta autosta, joka näyttäisi törmänneen lyhtypylvääseen tai vastaavaan. On siinä poliisin nauha, mies sanoo, kun pohdin, että onkohan se varastettu. Jutustelemme siinä vielä hetken, kuinka mukavaa on tassutella lemmikkinsä kanssa metsäpolkuja ilman kiirettä. Tulisikohan sitä samalla tavalla vaelleltua lähimetsissään ilman koiria? Toivottelemme hyvät päivänjatkot ja minä koirineni jatkan tuolle aiemmin mainitulle lammen parkkipaikalle, mies sinne, mistä me juuri tulimme.

Kuvituskuva Turun Nuku rauhassa -tapahtuman toimintanäytösestä 19.5.2017.

Lue loppuun

Muistatko, mitä kolmen koon hoito tarkoittaa?

Laskettelukausi on parhaimmillaan ja ilmassa on ajoittain jopa keväistä tuntua, mikä houkuttelee kävelyretkille ja luontoon nauttimaan raittiista ilmasta. Vielä riittää intoa lunastaa uudenvuoden lupauksia ja kammeta itsensä salillekin. Vaan sanovat, ettei urheilija tervettä päivää näe. Yleisin liikunta- ja urheiluvammoista on nyrjähdys tai venähdys, jossa yleensä nilkka nuljahtaa ja seurauksena on kipu ja mahdollisesti turvotus. Usein selvitään kolmen koon hoidolla, kipulääkityksellä ja levolla. Muistanemme kaikki, mitä kolmen koon hoito tarkoittaa? Kyllä. Kylmä, koho ja kompressio.

Loma innostaa liikkumaan. Yleisin liikunta- ja urheiluvammoista on nyrjähdys tai venähdys. Usein selvitään kolmen koon hoidolla, kipulääkityksellä ja levolla. Kuva: Esko Keski-Oja / Turun kaupungin kuvapankki

Lue loppuun

Löytääkö apu luoksesi?

Oli synkkä ja myrskyinen yö. Puut taivuttelivat varsiaan kadun ylle kuin sanoen, etteivät ne halunneet vieraita. Katulamppujen valot kävivät taistelua märän asfaltin kanssa, joka ahneesti koetti imeä kaiken lamppujen suoman valon. Yhtäkkiä kiistan halkoi ambulanssin kimeä ujellus ja valon ja pimeyden sodan keskelle ilmestyi sinisiä valoja. Ujellus ja välke menivät menojaan. Tai eivät sittenkään. Pian ne palasivat takaisin, hidastivat ja lähtivät ryömimään eteenpäin. Sitten ne yhtäkkiä pysähtyivät ja ambulanssi ajoi tien laidalla seisovan talon pihaan. Myrskyn ulinaa lukuun ottamatta hiljaisuus palasi tielle.

Lue loppuun