Lääkäri Harri Helajärvi tuo esiin Turkulainen-lehden haastattelussa 18.10.2017 sen, että olemme elämäntapojen uusavuttomia ja vieraantuneet omasta kehostamme. Katsomme mittarista, kuinka olemme nukkuneet.

Mittaaminen ei meitä pelasta, mutta ainakin yhdessä asiassa vain mittaamalla voi tietää. Kohonnut verenpaine on salakavala: se ei aiheuta tuntuvia oireita, mutta se rasittaa aivoja hellittämättä. Paine haurastuttaa ja rasvoittaa aivojen suonistoa. Kohonnut verenpaine onkin ylivoimaisesti tärkein hoidettavissa oleva riskitekijä, joka altistaa sekä aivoinfarktille että aivoverenvuodolle.

Jos verenpaineesi on kotona usein yli 135/85 mmHg, kerro siitä terveydenhoitajalle, työterveyshoitajalle tai lääkärille.

Joka kolmannella suomalaisella on kohonnut verenpaine ja 50 % yli 40-vuotiaista miehistä kuuluu riskiryhmään. 68 suomalaista sairastuu aivoverenkiertohäiriöön (AVH) joka päivä. Lue loppuun →