Muistatko, mitä kolmen koon hoito tarkoittaa?

Laskettelukausi on parhaimmillaan ja ilmassa on ajoittain jopa keväistä tuntua, mikä houkuttelee kävelyretkille ja luontoon nauttimaan raittiista ilmasta. Vielä riittää intoa lunastaa uudenvuoden lupauksia ja kammeta itsensä salillekin. Vaan sanovat, ettei urheilija tervettä päivää näe. Yleisin liikunta- ja urheiluvammoista on nyrjähdys tai venähdys, jossa yleensä nilkka nuljahtaa ja seurauksena on kipu ja mahdollisesti turvotus. Usein selvitään kolmen koon hoidolla, kipulääkityksellä ja levolla. Muistanemme kaikki, mitä kolmen koon hoito tarkoittaa? Kyllä. Kylmä, koho ja kompressio.

Loma innostaa liikkumaan. Yleisin liikunta- ja urheiluvammoista on nyrjähdys tai venähdys. Usein selvitään kolmen koon hoidolla, kipulääkityksellä ja levolla. Kuva: Esko Keski-Oja / Turun kaupungin kuvapankki

Lue loppuun

Ensiapukurssilta rohkaisua arjen sankariksi

Ensihoito, kuten muukin hoitoala, kehittyy paljon. Meidän täytyy ylläpitää tietojamme ja taitojamme. Täytyy opetella uusia hoitolinjoja tai kerrata vanhoja. Joskus on mahdollista päästä muiden organisaatioiden koulutuksiin, mutta joka kuukausi meillä pelastuslaitoksella on joka jaoksella koulutuspäivä. Se on perjantai, jolloin jaos on töissä päivävuorossa. (Työntekijät on jaettu neljään työvuoroon eli jaokseen.)

Koulutuksen aihe vaihtuu kuukausittain ja jokaiselle jaokselle on jaettu koulutusvastuu eri kuukausiksi. Tämä tarkoittaa sitä, että jaoksessa on tietty ryhmä (koulutusryhmä) vapaaehtoisia jotka vuorollaan vastaavat koulutuksen teosta tai käytännön toteutuksesta. Itse kuulun oman jaokseni koulutusryhmään ja olen ollut sekä tekemässä koulutusta kaikille power pointin muodossa että ollut kouluttamassa omaa jaostani toisten tekemällä esityksellä.

ensiapu harjoitus

Ensiapukurssilta saa taitojen lisäksi myös rohkeutta toimia. Pelastuslaitos kouluttaa henkilöstöään järjestämällä mm. ensiapukursseja.

Lue loppuun

Ambulanssia odottavan aika on aina pitkä

Tätä kirjoitusta varten kahlasin läpi suuren määrän erilaisia keskustelupalstoja, iltapäivälehtien kommenttiosioita ja lehtien mielipidekirjoituksia. Toimin näin, koska halusin tietää, mitä ihmiset haluaisivat lukea ensihoitajan työstä. Näitä lukiessani esiin nousi muutamia sellaisia asioita, jotka selvästi hiertävät ihmisten mieliä ja näihin kysymyksiin pyrin nyt vastaamaan näin ensihoitajan näkövinkkelistä.

Yhteen suurimmista ja yleisimmistä kysymyksistä, miksi ambulanssi ei kuljeta, olikin jo Maarit vastannut hyvin blogissaan. Jätän tämän asian ruotimisen siis väliin.

ensihoito

Lue loppuun

Taistelu aikaa vastaan

On pimeä talvi-ilta ja yövuoromme aluillaan. Tarkastamme työparini kanssa ambulanssimme tavaroita ja välineitä, kuten jokaisen työvuoron alussa teemme. Työparini toimi kuskina edellisessä työvuorossamme, joten sovimme roolien vaihdosta päittäin tähän työvuoroon. Eilinen päivävuoromme oli erittäin kiireinen ja mietimmekin millainen vuoro tästä mahtaakaan olla tulossa. Kuin vastauksena pohdintaamme puhelimet piippaavat ja saamme juuri alkaneen yövuoromme ensimmäisen tehtävän. Luen tehtäväkoodin sekä osoitteen Virve-puhelimen näytöltä; hätäpuhelu on edelleen kesken, mutta hätäkeskuspäivystäjä on arvioinut, että kohteessa tarvitaan pikaisesti ensihoitajien apua ja ambulanssi lähetetään hälytysajona matkaan. Osoite ei ole tuttu, joten tarkastan sijainnin isolta seinäkartalta ennen kuin lähdemme tallista.

ensihoitoa Lue loppuun

Deffan tarina – tunnetko defibrillaattorin?

Yksi napinpainallus voi olla ihmishengen pelastus!

Kauppakeskuksessa on käynnissä Hulivili-päivät ja väkeä on saapunut tarjousten perässä lähikyliä myöten. Iltapäivän tunnelma on tiivis ja vaatetankojen lomassa tunnelma paikoin kiihkeä. Ystävättäret Tiina ja Leena ovat lähteneet ostoksille ja ihmettelevät juuri edullista tarjousta, kun läheltä kuuluu avun huutoja. ”Auttakaa, kaverilla on joku hätänä!”

Tiina ja Leena kääntyvät katsomaan taakseen ja näkevät maahan lyyhistyneen henkilön. Ystävykset tietävät heti, että pitää mennä lähemmäksi katsomaan tarvitaanko siellä apua.Tiina polvistuu maassa makaavan henkilön viereen ja käskee ystävänsä hälyttämään apua hätänumerosta 112, koska ei saa autettavaa hereille. Hätäkeskuksesta pyydetään tarkistamaan hengittääkö autettava normaalisti ja Tiina toteaa ystävälleen, että autettava ei hengitä ja kertoa samalla aloittavansa elvytyksen.

 Ensiapukurssilla opit käyttämään defibrillaattoria ja tunnistamaan tilanteen, jolloin sitä tulisi käyttää. Kuvassa SPR Peimarin ensiapuryhmäläisiä harjoittelemassa.

Ensiapukurssilla opit käyttämään defibrillaattoria ja tunnistamaan tilanteen, jolloin sitä tulisi käyttää. Kuvassa SPR Peimarin ensiapuryhmäläisiä harjoittelemassa.

Lue loppuun